每100克营养成分
| 可食部: 50.0 % | 水分: 72.6 g |
| 能量: 146.0 Kcal | 能量: 611.0 KJ |
| 蛋白质: 15.4 g | 脂肪: 8.0 g |
| 碳水化合物: 3.1 g | 胆固醇: 53.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 8.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 8.0 mg |
| 核黄素: 0.05 mg | 烟酸: 0.11 mg |
| 维生素C: 4.3 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 18.0 mg | 磷: 129.0 mg |
| 钾: 78.0 mg | 钠: 45.5 mg |
| 镁: 20.0 mg | 铁: 0.6 mg |
| 锌: 0.86 mg | 硒: 34.2 mg |
| 铜: 0.04 mg | 锰: 0.02 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 8.0 μg |
| Alpha_E: 0.09 mg | 备注: 广东 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 52.0 % | 水分: 71.6 g |
| 能量: 124.0 Kcal | 能量: 523.0 KJ |
| 蛋白质: 17.8 g | 脂肪: 2.7 g |
| 碳水化合物: 7.1 g | 胆固醇: 90.0 mg |
| 灰分: 0.8 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.06 mg |
| 维生素C: 3.7 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 59.0 mg | 磷: 166.0 mg |
| 钾: 202.0 mg | 钠: 250.4 mg |
| 镁: 19.0 mg | 铁: 6.4 mg |
| 锌: 1.48 mg | 硒: 16.09 mg |
| 铜: 0.08 mg | 锰: 0.1 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 1.05 mg | β+γ_E: 0.43 mg |
| 备注: 济南 | GI: 4 |
| 嘌呤: 15.0 | GL: 2.84 |
| 酸碱性: -7.77 |
每100克营养成分
| 可食部: 52.0 % | 水分: 71.6 g |
| 能量: 124.0 Kcal | 能量: 523.0 KJ |
| 蛋白质: 17.8 g | 脂肪: 2.7 g |
| 碳水化合物: 7.1 g | 胆固醇: 90.0 mg |
| 灰分: 0.8 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.06 mg |
| 维生素C: 3.7 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 59.0 mg | 磷: 166.0 mg |
| 钾: 202.0 mg | 钠: 250.4 mg |
| 镁: 19.0 mg | 铁: 6.4 mg |
| 锌: 1.48 mg | 硒: 16.09 mg |
| 铜: 0.08 mg | 锰: 0.1 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 1.05 mg | β+γ_E: 0.43 mg |
| 备注: 济南 | GI: 4 |
| 嘌呤: 15.0 | GL: 2.84 |
| 酸碱性: -7.77 |
每100克营养成分
| 可食部: 52.0 % | 水分: 71.6 g |
| 能量: 124.0 Kcal | 能量: 523.0 KJ |
| 蛋白质: 17.8 g | 脂肪: 2.7 g |
| 碳水化合物: 7.1 g | 胆固醇: 90.0 mg |
| 灰分: 0.8 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.06 mg |
| 维生素C: 3.7 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 59.0 mg | 磷: 166.0 mg |
| 钾: 202.0 mg | 钠: 250.4 mg |
| 镁: 19.0 mg | 铁: 6.4 mg |
| 锌: 1.48 mg | 硒: 16.09 mg |
| 铜: 0.08 mg | 锰: 0.1 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 1.05 mg | β+γ_E: 0.43 mg |
| 备注: 济南 | GI: 4 |
| 嘌呤: 15.0 | GL: 2.84 |
| 酸碱性: -7.77 |
每100克营养成分
| 可食部: 52.0 % | 水分: 71.6 g |
| 能量: 124.0 Kcal | 能量: 523.0 KJ |
| 蛋白质: 17.8 g | 脂肪: 2.7 g |
| 碳水化合物: 7.1 g | 胆固醇: 90.0 mg |
| 灰分: 0.8 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.06 mg |
| 维生素C: 3.7 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 59.0 mg | 磷: 166.0 mg |
| 钾: 202.0 mg | 钠: 250.4 mg |
| 镁: 19.0 mg | 铁: 6.4 mg |
| 锌: 1.48 mg | 硒: 16.09 mg |
| 铜: 0.08 mg | 锰: 0.1 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 1.05 mg | β+γ_E: 0.43 mg |
| 备注: 济南 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 67.0 % | 水分: 78.0 g |
| 能量: 89.0 Kcal | 能量: 378.0 KJ |
| 蛋白质: 18.0 g | 脂肪: 1.4 g |
| 碳水化合物: 1.2 g | 胆固醇: 126.0 mg |
| 灰分: 1.4 g | 维生素A: 50.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 50.0 mg |
| 核黄素: 0.06 mg | 烟酸: 0.98 mg |
| 维生素C: 3.7 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 42.0 mg | 磷: 206.0 mg |
| 钾: 263.0 mg | 钠: 70.2 mg |
| 镁: 18.0 mg | 铁: 2.5 mg |
| 锌: 1.97 mg | 硒: 34.56 mg |
| 铜: 0.05 mg | 锰: 2.22 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 50.0 μg |
| Alpha_E: 1.34 mg | GI: 4 |
| 嘌呤: 127.0 | GL: 0.48 |
| 酸碱性: -49.31 |
每100克营养成分
| 可食部: 67.0 % | 水分: 78.0 g |
| 能量: 89.0 Kcal | 能量: 378.0 KJ |
| 蛋白质: 18.0 g | 脂肪: 1.4 g |
| 碳水化合物: 1.2 g | 胆固醇: 126.0 mg |
| 灰分: 1.4 g | 维生素A: 50.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 50.0 mg |
| 核黄素: 0.06 mg | 烟酸: 0.98 mg |
| 维生素C: 3.7 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 42.0 mg | 磷: 206.0 mg |
| 钾: 263.0 mg | 钠: 70.2 mg |
| 镁: 18.0 mg | 铁: 2.5 mg |
| 锌: 1.97 mg | 硒: 34.56 mg |
| 铜: 0.05 mg | 锰: 2.22 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 50.0 μg |
| Alpha_E: 1.34 mg | GI: 4 |
| 嘌呤: 127.0 | GL: 0.48 |
| 酸碱性: -49.31 |
每100克营养成分
| 可食部: 67.0 % | 水分: 78.0 g |
| 能量: 89.0 Kcal | 能量: 378.0 KJ |
| 蛋白质: 18.0 g | 脂肪: 1.4 g |
| 碳水化合物: 1.2 g | 胆固醇: 126.0 mg |
| 灰分: 1.4 g | 维生素A: 50.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 50.0 mg |
| 核黄素: 0.06 mg | 烟酸: 0.98 mg |
| 维生素C: 3.7 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 42.0 mg | 磷: 206.0 mg |
| 钾: 263.0 mg | 钠: 70.2 mg |
| 镁: 18.0 mg | 铁: 2.5 mg |
| 锌: 1.97 mg | 硒: 34.56 mg |
| 铜: 0.05 mg | 锰: 2.22 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 50.0 μg |
| Alpha_E: 1.34 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 88.0 % | 水分: 83.2 g |
| 能量: 69.0 Kcal | 能量: 291.0 KJ |
| 蛋白质: 15.4 g | 脂肪: 0.8 g |
| 碳水化合物: 0.0 g | 胆固醇: 77.0 mg |
| 灰分: 0.6 g | 胡萝卜素: 0.0 μg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 2.08 mg |
| 维生素C: 1.8 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 57.0 mg | 磷: 81.0 mg |
| 钾: 278.0 mg | 钠: 131.0 mg |
| 铁: 2.8 mg | 锌: 1.82 mg |
| 硒: 36.38 mg | 铜: 0.02 mg |
| 锰: 8.25 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| Alpha_E: 1.1 mg | 备注: 上海 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 80.0 % | 水分: 68.6 g |
| 能量: 137.0 Kcal | 能量: 578.0 KJ |
| 蛋白质: 22.7 g | 脂肪: 3.3 g |
| 碳水化合物: 4.1 g | 胆固醇: 73.0 mg |
| 灰分: 1.3 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.05 mg | 烟酸: 0.02 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 27.0 mg |
| 磷: 192.0 mg | 钾: 375.0 mg |
| 钠: 48.3 mg | 镁: 14.0 mg |
| 铁: 0.6 mg | 锌: 1.32 mg |
| 铜: 0.06 mg | 锰: 0.04 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.02 mg | Delta_E: 0.25 mg |
| 备注: 合肥 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
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