每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 58.2 g |
| 能量: 206.0 Kcal | 能量: 864.0 KJ |
| 蛋白质: 12.2 g | 脂肪: 9.1 g |
| 碳水化合物: 18.8 g | 胆固醇: 22.0 mg |
| 灰分: 1.7 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.05 mg | 烟酸: 0.05 mg |
| 维生素C: 4.69 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 6.0 mg | 磷: 202.0 mg |
| 钾: 230.0 mg | 钠: 329.8 mg |
| 镁: 13.0 mg | 铁: 0.5 mg |
| 锌: 0.54 mg | 硒: 6.38 mg |
| 铜: 0.05 mg | 锰: 0.03 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.19 mg | β+γ_E: 0.21 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 河北 |
| GI: 46 | 嘌呤: 137.4 |
| GL: 8.648 | 酸碱性: -27.23 |
每100克营养成分
| 可食部: 63.0 % | 水分: 70.3 g |
| 能量: 126.0 Kcal | 能量: 533.0 KJ |
| 蛋白质: 20.4 g | 脂肪: 2.0 g |
| 碳水化合物: 6.6 g | 灰分: 0.7 g |
| 维生素A: 75.0 μgRAE | 胡萝卜素: 0.0 μg |
| 硫胺素: 75.0 mg | 核黄素: 0.03 mg |
| 烟酸: 0.14 mg | 维生素C: 7.54 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 92.0 mg |
| 磷: 173.0 mg | 钾: 155.0 mg |
| 钠: 37.8 mg | 镁: 8.0 mg |
| 铁: 0.9 mg | 锌: 1.19 mg |
| 硒: 11.09 mg | 铜: 0.07 mg |
| 锰: 0.03 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 75.0 μg | Alpha_E: 0.27 mg |
| β+γ_E: 0.0 mg | Delta_E: 0.0 mg |
| 备注: 河北 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 74.4 g |
| 能量: 121.0 Kcal | 能量: 507.0 KJ |
| 蛋白质: 16.6 g | 脂肪: 4.8 g |
| 碳水化合物: 2.8 g | 胆固醇: 356.0 mg |
| 灰分: 1.4 g | 维生素A: 10414.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 10414.0 mg |
| 核黄素: 0.33 mg | 烟酸: 1.1 mg |
| 维生素C: 11.9 mg | 钙: 7.0 mg |
| 磷: 263.0 mg | 钾: 222.0 mg |
| 钠: 92.0 mg | 镁: 16.0 mg |
| 铁: 12.0 mg | 锌: 2.4 mg |
| 硒: 38.55 mg | 铜: 0.32 mg |
| 锰: 0.24 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 10414.0 μg | Alpha_E: 1.88 mg |
| β+γ_E: 0.0 mg | Delta_E: 0.0 mg |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 74.0 g |
| 能量: 121.0 Kcal | 能量: 510.0 KJ |
| 蛋白质: 16.7 g | 脂肪: 4.5 g |
| 碳水化合物: 3.5 g | 胆固醇: 476.0 mg |
| 灰分: 1.3 g | 维生素A: 2867.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 2867.0 mg |
| 核黄素: 0.32 mg | 烟酸: 0.58 mg |
| 钙: 4.0 mg | 磷: 216.0 mg |
| 钾: 321.0 mg | 钠: 98.2 mg |
| 镁: 17.0 mg | 铁: 9.6 mg |
| 锌: 3.46 mg | 铜: 0.35 mg |
| 锰: 0.07 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 2867.0 μg | Alpha_E: 0.02 mg |
| β+γ_E: 0.05 mg | Delta_E: 0.68 mg |
| 备注: 合肥 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 74.0 g |
| 能量: 121.0 Kcal | 能量: 510.0 KJ |
| 蛋白质: 16.7 g | 脂肪: 4.5 g |
| 碳水化合物: 3.5 g | 胆固醇: 476.0 mg |
| 灰分: 1.3 g | 维生素A: 2867.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 2867.0 mg |
| 核黄素: 0.32 mg | 烟酸: 0.58 mg |
| 钙: 4.0 mg | 磷: 216.0 mg |
| 钾: 321.0 mg | 钠: 98.2 mg |
| 镁: 17.0 mg | 铁: 9.6 mg |
| 锌: 3.46 mg | 铜: 0.35 mg |
| 锰: 0.07 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 2867.0 μg | Alpha_E: 0.02 mg |
| β+γ_E: 0.05 mg | Delta_E: 0.68 mg |
| 备注: 合肥 | GI: 46 |
| 嘌呤: 317.0 | GL: 1.61 |
| 酸碱性: -137.36 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 70.8 g |
| 能量: 172.0 Kcal | 能量: 717.0 KJ |
| 蛋白质: 15.9 g | 脂肪: 11.8 g |
| 碳水化合物: 0.6 g | 胆固醇: 194.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 910.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 910.0 mg |
| 核黄素: 0.46 mg | 烟酸: 0.26 mg |
| 维生素C: 11.5 mg | 钙: 54.0 mg |
| 磷: 176.0 mg | 钾: 220.0 mg |
| 钠: 108.4 mg | 镁: 11.0 mg |
| 铁: 4.7 mg | 锌: 1.94 mg |
| 硒: 4.1 mg | 铜: 0.27 mg |
| 锰: 0.04 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 910.0 μg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 87.0 g |
| 能量: 49.0 Kcal | 能量: 210.0 KJ |
| 蛋白质: 7.8 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 4.1 g | 胆固醇: 170.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 56.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 56.0 mg |
| 核黄素: 0.05 mg | 烟酸: 0.04 mg |
| 维生素C: 0.1 mg | 钙: 10.0 mg |
| 磷: 68.0 mg | 钾: 136.0 mg |
| 钠: 208.0 mg | 镁: 4.0 mg |
| 铁: 25.0 mg | 锌: 0.45 mg |
| 硒: 12.13 mg | 铜: 0.03 mg |
| 锰: 0.03 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 56.0 μg | Alpha_E: 0.17 mg |
| β+γ_E: 0.02 mg | Delta_E: 0.02 mg |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 73.1 g |
| 能量: 118.0 Kcal | 能量: 498.0 KJ |
| 蛋白质: 19.2 g | 脂肪: 2.8 g |
| 碳水化合物: 4.0 g | 胆固醇: 174.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 36.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 36.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.09 mg |
| 维生素C: 3.4 mg | 钙: 7.0 mg |
| 磷: 135.0 mg | 钾: 272.0 mg |
| 钠: 74.8 mg | 镁: 15.0 mg |
| 铁: 4.4 mg | 锌: 2.76 mg |
| 硒: 10.54 mg | 铜: 2.11 mg |
| 锰: 0.06 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 36.0 μg | Alpha_E: 0.0 mg |
| β+γ_E: 0.87 mg | Delta_E: 0.0 mg |
| GI: 46 | 嘌呤: 218.0 |
| GL: 1.84 | 酸碱性: -29.9 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 73.1 g |
| 能量: 118.0 Kcal | 能量: 498.0 KJ |
| 蛋白质: 19.2 g | 脂肪: 2.8 g |
| 碳水化合物: 4.0 g | 胆固醇: 174.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 36.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 36.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.09 mg |
| 维生素C: 3.4 mg | 钙: 7.0 mg |
| 磷: 135.0 mg | 钾: 272.0 mg |
| 钠: 74.8 mg | 镁: 15.0 mg |
| 铁: 4.4 mg | 锌: 2.76 mg |
| 硒: 10.54 mg | 铜: 2.11 mg |
| 锰: 0.06 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 36.0 μg | Alpha_E: 0.0 mg |
| β+γ_E: 0.87 mg | Delta_E: 0.0 mg |
| GI: 46 | 嘌呤: 218.0 |
| GL: 1.84 | 酸碱性: -29.9 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 73.1 g |
| 能量: 118.0 Kcal | 能量: 498.0 KJ |
| 蛋白质: 19.2 g | 脂肪: 2.8 g |
| 碳水化合物: 4.0 g | 胆固醇: 174.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 36.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 36.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.09 mg |
| 维生素C: 3.4 mg | 钙: 7.0 mg |
| 磷: 135.0 mg | 钾: 272.0 mg |
| 钠: 74.8 mg | 镁: 15.0 mg |
| 铁: 4.4 mg | 锌: 2.76 mg |
| 硒: 10.54 mg | 铜: 2.11 mg |
| 锰: 0.06 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 36.0 μg | Alpha_E: 0.0 mg |
| β+γ_E: 0.87 mg | Delta_E: 0.0 mg |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
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