每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 94.5 g |
| 能量: 21.0 Kcal | 能量: 87.0 KJ |
| 蛋白质: 1.4 g | 脂肪: 0.1 g |
| 碳水化合物: 3.8 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.2 g | 维生素A: 28.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 330.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 烟酸: 0.01 mg | 维生素C: 0.1 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 42.0 mg |
| 磷: 17.0 mg | 钾: 2.0 mg |
| 钠: 7.9 mg | 镁: 3.0 mg |
| 铁: 2.4 mg | 锌: 0.67 mg |
| 硒: 0.67 mg | 铜: 0.04 mg |
| 锰: 0.26 mg | 不溶性膳食纤维: 0.5 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | Alpha_E: 0.84 mg |
| β+γ_E: 0.06 mg | Delta_E: 0.0 mg |
| 备注: 杭州 | 嘌呤: 12.0 |
| 酸碱性: 15.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 88.0 % | 水分: 86.4 g |
| 能量: 47.0 Kcal | 能量: 200.0 KJ |
| 蛋白质: 1.2 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 11.5 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.7 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.01 mg |
| 维生素C: 0.12 mg | 维生素D: 19.0 μg |
| 钙: 18.0 mg | 磷: 45.0 mg |
| 钾: 293.0 mg | 钠: 34.3 mg |
| 镁: 14.0 mg | 铁: 0.3 mg |
| 锌: 0.24 mg | 硒: 0.17 mg |
| 铜: 0.09 mg | 锰: 0.89 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.2 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.32 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 33 |
| 嘌呤: 1.0 | GL: 3.69 |
| 酸碱性: 391.46 |
每100克营养成分
| 可食部: 88.0 % | 水分: 86.4 g |
| 能量: 47.0 Kcal | 能量: 200.0 KJ |
| 蛋白质: 1.2 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 11.5 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.7 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.01 mg |
| 维生素C: 0.12 mg | 维生素D: 19.0 μg |
| 钙: 18.0 mg | 磷: 45.0 mg |
| 钾: 293.0 mg | 钠: 34.3 mg |
| 镁: 14.0 mg | 铁: 0.3 mg |
| 锌: 0.24 mg | 硒: 0.17 mg |
| 铜: 0.09 mg | 锰: 0.89 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.2 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.32 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 33 |
| 嘌呤: 1.0 | GL: 3.69 |
| 酸碱性: 391.46 |
每100克营养成分
| 可食部: 88.0 % | 水分: 86.4 g |
| 能量: 47.0 Kcal | 能量: 200.0 KJ |
| 蛋白质: 1.2 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 11.5 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.7 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.01 mg |
| 维生素C: 0.12 mg | 维生素D: 19.0 μg |
| 钙: 18.0 mg | 磷: 45.0 mg |
| 钾: 293.0 mg | 钠: 34.3 mg |
| 镁: 14.0 mg | 铁: 0.3 mg |
| 锌: 0.24 mg | 硒: 0.17 mg |
| 铜: 0.09 mg | 锰: 0.89 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.2 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.32 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 33 |
| 嘌呤: 1.0 | GL: 3.69 |
| 酸碱性: 391.46 |
每100克营养成分
| 可食部: 54.0 % | 水分: 51.8 g |
| 能量: 165.0 Kcal | 能量: 695.0 KJ |
| 蛋白质: 5.7 g | 脂肪: 0.3 g |
| 碳水化合物: 40.9 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 钙: 51.0 mg |
| 磷: 79.0 mg | 钾: 323.0 mg |
| 钠: 18.0 mg | 铁: 1.3 mg |
| 锌: 1.25 mg | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 江苏 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 73.0 % | 水分: 94.5 g |
| 能量: 20.0 Kcal | 能量: 82.0 KJ |
| 蛋白质: 2.9 g | 脂肪: 0.5 g |
| 碳水化合物: 1.5 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.6 g | 维生素A: 796.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 9550.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.11 mg |
| 维生素C: 0.3 mg | 维生素D: 52.0 μg |
| 钙: 30.0 mg | 磷: 26.0 mg |
| 钾: 179.0 mg | 钠: 61.2 mg |
| 镁: 9.0 mg | 铁: 1.0 mg |
| 锌: 0.69 mg | 硒: 0.7 mg |
| 铜: 0.06 mg | 锰: 0.25 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.2 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.59 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 广东 |
| 嘌呤: 2.0 | 酸碱性: 99.48 |
每100克营养成分
| 可食部: 73.0 % | 水分: 94.5 g |
| 能量: 20.0 Kcal | 能量: 82.0 KJ |
| 蛋白质: 2.9 g | 脂肪: 0.5 g |
| 碳水化合物: 1.5 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.6 g | 维生素A: 796.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 9550.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.11 mg |
| 维生素C: 0.3 mg | 维生素D: 52.0 μg |
| 钙: 30.0 mg | 磷: 26.0 mg |
| 钾: 179.0 mg | 钠: 61.2 mg |
| 镁: 9.0 mg | 铁: 1.0 mg |
| 锌: 0.69 mg | 硒: 0.7 mg |
| 铜: 0.06 mg | 锰: 0.25 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.2 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.59 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 广东 |
| 嘌呤: 2.0 | 酸碱性: 99.48 |
每100克营养成分
| 可食部: 73.0 % | 水分: 94.5 g |
| 能量: 20.0 Kcal | 能量: 82.0 KJ |
| 蛋白质: 2.9 g | 脂肪: 0.5 g |
| 碳水化合物: 1.5 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.6 g | 维生素A: 796.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 9550.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.11 mg |
| 维生素C: 0.3 mg | 维生素D: 52.0 μg |
| 钙: 30.0 mg | 磷: 26.0 mg |
| 钾: 179.0 mg | 钠: 61.2 mg |
| 镁: 9.0 mg | 铁: 1.0 mg |
| 锌: 0.69 mg | 硒: 0.7 mg |
| 铜: 0.06 mg | 锰: 0.25 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.2 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.59 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 广东 |
| 嘌呤: 2.0 | 酸碱性: 99.48 |
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