每100克营养成分
| 可食部: 91.0 % | 水分: 61.7 g |
| 能量: 148.0 Kcal | 能量: 620.0 KJ |
| 蛋白质: 1.6 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 35.7 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.8 g | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.05 mg | 烟酸: 0.04 mg |
| 维生素C: 0.4 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 75.0 mg | 磷: 45.0 mg |
| 钾: 444.0 mg | 钠: 0.8 mg |
| 镁: 20.0 mg | 铁: 1.4 mg |
| 锌: 0.43 mg | 硒: 1.15 mg |
| 铜: 0.1 mg | 锰: 0.2 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.4 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 甘肃 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 13.4 g |
| 能量: 333.0 Kcal | 能量: 1393.0 KJ |
| 蛋白质: 1.3 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 84.4 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.7 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 30.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.1 mg |
| 维生素C: 0.4 mg | 维生素D: 55.0 μg |
| 钙: 59.0 mg | 磷: 22.0 mg |
| 钾: 284.0 mg | 钠: 25.1 mg |
| 镁: 19.0 mg | 铁: 3.5 mg |
| 锌: 0.25 mg | 硒: 1.0 mg |
| 铜: 0.07 mg | 锰: 0.2 mg |
| 不溶性膳食纤维: 5.8 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.23 mg | β+γ_E: 0.07 mg |
| 备注: 杭州 | GI: 55 |
| 嘌呤: 13.0 | GL: 43.23 |
| 酸碱性: 274.24 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 13.4 g |
| 能量: 333.0 Kcal | 能量: 1393.0 KJ |
| 蛋白质: 1.3 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 84.4 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.7 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 30.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.1 mg |
| 维生素C: 0.4 mg | 维生素D: 55.0 μg |
| 钙: 59.0 mg | 磷: 22.0 mg |
| 钾: 284.0 mg | 钠: 25.1 mg |
| 镁: 19.0 mg | 铁: 3.5 mg |
| 锌: 0.25 mg | 硒: 1.0 mg |
| 铜: 0.07 mg | 锰: 0.2 mg |
| 不溶性膳食纤维: 5.8 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.23 mg | β+γ_E: 0.07 mg |
| 备注: 杭州 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 13.4 g |
| 能量: 333.0 Kcal | 能量: 1393.0 KJ |
| 蛋白质: 1.3 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 84.4 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.7 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 30.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.1 mg |
| 维生素C: 0.4 mg | 维生素D: 55.0 μg |
| 钙: 59.0 mg | 磷: 22.0 mg |
| 钾: 284.0 mg | 钠: 25.1 mg |
| 镁: 19.0 mg | 铁: 3.5 mg |
| 锌: 0.25 mg | 硒: 1.0 mg |
| 铜: 0.07 mg | 锰: 0.2 mg |
| 不溶性膳食纤维: 5.8 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.23 mg | β+γ_E: 0.07 mg |
| 备注: 杭州 | GI: 55 |
| 嘌呤: 13.0 | GL: 43.23 |
| 酸碱性: 274.24 |
每100克营养成分
| 可食部: 93.0 % | 水分: 69.5 g |
| 能量: 113.0 Kcal | 能量: 476.0 KJ |
| 蛋白质: 1.8 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 27.8 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.7 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.08 mg | 烟酸: 0.09 mg |
| 维生素C: 0.51 mg | 维生素D: 243.0 μg |
| 钙: 16.0 mg | 磷: 29.0 mg |
| 钾: 195.0 mg | 钠: 33.0 mg |
| 镁: 17.0 mg | 铁: 0.2 mg |
| 锌: 0.19 mg | 硒: 0.14 mg |
| 铜: 0.08 mg | 锰: 0.13 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.2 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.19 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 山东 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 81.0 % | 水分: 28.3 g |
| 能量: 275.0 Kcal | 能量: 1167.0 KJ |
| 蛋白质: 2.7 g | 脂肪: 0.7 g |
| 碳水化合物: 66.8 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 1.5 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.17 mg | 烟酸: 0.14 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 62.0 mg |
| 磷: 61.0 mg | 钾: 486.0 mg |
| 钠: 12.2 mg | 镁: 24.0 mg |
| 铁: 1.2 mg | 锌: 0.5 mg |
| 硒: 0.6 mg | 铜: 0.48 mg |
| 锰: 0.22 mg | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.0 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 河北 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 81.0 % | 水分: 28.3 g |
| 能量: 275.0 Kcal | 能量: 1167.0 KJ |
| 蛋白质: 2.7 g | 脂肪: 0.7 g |
| 碳水化合物: 66.8 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 1.5 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.17 mg | 烟酸: 0.14 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 62.0 mg |
| 磷: 61.0 mg | 钾: 486.0 mg |
| 钠: 12.2 mg | 镁: 24.0 mg |
| 铁: 1.2 mg | 锌: 0.5 mg |
| 硒: 0.6 mg | 铜: 0.48 mg |
| 锰: 0.22 mg | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.0 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 河北 |
| GI: 55 | 嘌呤: 6.0 |
| GL: 33.99 | 酸碱性: 1.5 |
每100克营养成分
| 可食部: 52.0 % | 水分: 18.3 g |
| 能量: 300.0 Kcal | 能量: 1253.0 KJ |
| 蛋白质: 3.5 g | 脂肪: 1.5 g |
| 碳水化合物: 73.3 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 3.4 g | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.02 mg |
| 维生素C: 0.9 mg | 维生素D: 900.0 μg |
| 钙: 435.0 mg | 磷: 95.0 mg |
| 钾: 84.0 mg | 钠: 3.8 mg |
| 镁: 96.0 mg | 铁: 6.6 mg |
| 锌: 0.68 mg | 硒: 1.3 mg |
| 铜: 0.34 mg | 锰: 0.86 mg |
| 不溶性膳食纤维: 10.6 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 北京 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 80.0 % | 水分: 88.0 g |
| 能量: 46.0 Kcal | 能量: 194.0 KJ |
| 蛋白质: 1.1 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 10.2 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.5 g | 维生素A: 18.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 210.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.02 mg | 烟酸: 0.02 mg |
| 维生素C: 0.6 mg | 维生素D: 10.0 μg |
| 钙: 11.0 mg | 磷: 27.0 mg |
| 钾: 232.0 mg | 钠: 8.0 mg |
| 镁: 12.0 mg | 铁: 0.4 mg |
| 锌: 0.23 mg | 硒: 0.21 mg |
| 铜: 0.1 mg | 锰: 0.07 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.3 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.26 mg | β+γ_E: 1.92 mg |
| Delta_E: 0.04 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 80.0 % | 水分: 88.0 g |
| 能量: 46.0 Kcal | 能量: 194.0 KJ |
| 蛋白质: 1.1 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 10.2 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.5 g | 维生素A: 18.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 210.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.02 mg | 烟酸: 0.02 mg |
| 维生素C: 0.6 mg | 维生素D: 10.0 μg |
| 钙: 11.0 mg | 磷: 27.0 mg |
| 钾: 232.0 mg | 钠: 8.0 mg |
| 镁: 12.0 mg | 铁: 0.4 mg |
| 锌: 0.23 mg | 硒: 0.21 mg |
| 铜: 0.1 mg | 锰: 0.07 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.3 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.26 mg | β+γ_E: 1.92 mg |
| Delta_E: 0.04 mg | GI: 28 |
| 嘌呤: 11.0 | GL: 2.772 |
| 酸碱性: 185.88 |
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