每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 69.8 g |
| 能量: 160.0 Kcal | 能量: 669.0 KJ |
| 蛋白质: 20.0 g | 脂肪: 8.7 g |
| 碳水化合物: 0.5 g | 胆固醇: 58.0 mg |
| 灰分: 1.1 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 3.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.11 mg |
| 维生素C: 4.15 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 5.0 mg | 磷: 182.0 mg |
| 钾: 212.0 mg | 钠: 64.1 mg |
| 镁: 22.0 mg | 铁: 1.8 mg |
| 锌: 4.7 mg | 硒: 3.15 mg |
| 铜: 0.05 mg | 锰: 0.03 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 3.0 μg |
| Alpha_E: 0.48 mg | β+γ_E: 0.1 mg |
| Delta_E: 0.1 mg | GI: 46 |
| 嘌呤: 15.0 | GL: 0.23 |
| 酸碱性: -72.69 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 69.8 g |
| 能量: 160.0 Kcal | 能量: 669.0 KJ |
| 蛋白质: 20.0 g | 脂肪: 8.7 g |
| 碳水化合物: 0.5 g | 胆固醇: 58.0 mg |
| 灰分: 1.1 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 3.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.11 mg |
| 维生素C: 4.15 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 5.0 mg | 磷: 182.0 mg |
| 钾: 212.0 mg | 钠: 64.1 mg |
| 镁: 22.0 mg | 铁: 1.8 mg |
| 锌: 4.7 mg | 硒: 3.15 mg |
| 铜: 0.05 mg | 锰: 0.03 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 3.0 μg |
| Alpha_E: 0.48 mg | β+γ_E: 0.1 mg |
| Delta_E: 0.1 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 69.8 g |
| 能量: 160.0 Kcal | 能量: 669.0 KJ |
| 蛋白质: 20.0 g | 脂肪: 8.7 g |
| 碳水化合物: 0.5 g | 胆固醇: 58.0 mg |
| 灰分: 1.1 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 3.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.11 mg |
| 维生素C: 4.15 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 5.0 mg | 磷: 182.0 mg |
| 钾: 212.0 mg | 钠: 64.1 mg |
| 镁: 22.0 mg | 铁: 1.8 mg |
| 锌: 4.7 mg | 硒: 3.15 mg |
| 铜: 0.05 mg | 锰: 0.03 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 3.0 μg |
| Alpha_E: 0.48 mg | β+γ_E: 0.1 mg |
| Delta_E: 0.1 mg |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 75.1 g |
| 能量: 123.0 Kcal | 能量: 516.0 KJ |
| 蛋白质: 18.6 g | 脂肪: 5.4 g |
| 碳水化合物: 0.0 g | 胆固醇: 71.0 mg |
| 灰分: 1.0 g | 维生素A: 7.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 7.0 mg |
| 核黄素: 0.06 mg | 烟酸: 0.13 mg |
| 维生素C: 3.1 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 19.0 mg | 磷: 120.0 mg |
| 钾: 217.0 mg | 钠: 66.6 mg |
| 镁: 14.0 mg | 铁: 2.7 mg |
| 锌: 4.05 mg | 硒: 2.35 mg |
| 铜: 0.07 mg | 锰: 0.06 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 7.0 μg |
| Alpha_E: 0.37 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 74.9 g |
| 能量: 106.0 Kcal | 能量: 448.0 KJ |
| 蛋白质: 20.9 g | 脂肪: 2.0 g |
| 碳水化合物: 1.1 g | 胆固醇: 74.0 mg |
| 灰分: 1.1 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 3.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.14 mg |
| 维生素C: 6.1 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 5.0 mg | 磷: 210.0 mg |
| 钾: 197.0 mg | 钠: 45.4 mg |
| 镁: 21.0 mg | 铁: 3.3 mg |
| 锌: 4.07 mg | 硒: 4.96 mg |
| 铜: 0.11 mg | 锰: 0.02 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 3.0 μg |
| Alpha_E: 0.87 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.1 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 94.0 % | 水分: 75.6 g |
| 能量: 98.0 Kcal | 能量: 416.0 KJ |
| 蛋白质: 20.1 g | 脂肪: 1.0 g |
| 碳水化合物: 2.2 g | 胆固醇: 54.0 mg |
| 灰分: 1.1 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 3.0 mg |
| 核黄素: 0.03 mg | 烟酸: 0.15 mg |
| 维生素C: 4.8 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 5.0 mg | 磷: 195.0 mg |
| 钾: 182.0 mg | 钠: 85.3 mg |
| 镁: 20.0 mg | 铁: 4.2 mg |
| 锌: 3.93 mg | 硒: 3.82 mg |
| 铜: 0.1 mg | 锰: 0.04 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 3.0 μg |
| Alpha_E: 0.78 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 94.0 % | 水分: 75.6 g |
| 能量: 98.0 Kcal | 能量: 416.0 KJ |
| 蛋白质: 20.1 g | 脂肪: 1.0 g |
| 碳水化合物: 2.2 g | 胆固醇: 54.0 mg |
| 灰分: 1.1 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 3.0 mg |
| 核黄素: 0.03 mg | 烟酸: 0.15 mg |
| 维生素C: 4.8 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 5.0 mg | 磷: 195.0 mg |
| 钾: 182.0 mg | 钠: 85.3 mg |
| 镁: 20.0 mg | 铁: 4.2 mg |
| 锌: 3.93 mg | 硒: 3.82 mg |
| 铜: 0.1 mg | 锰: 0.04 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 3.0 μg |
| Alpha_E: 0.78 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 46 |
| 嘌呤: 15.0 | GL: 1.12 |
| 酸碱性: -15.74 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 73.2 g |
| 能量: 107.0 Kcal | 能量: 452.0 KJ |
| 蛋白质: 22.2 g | 脂肪: 0.9 g |
| 碳水化合物: 2.4 g | 胆固醇: 63.0 mg |
| 灰分: 1.3 g | 维生素A: 4.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 4.0 mg |
| 核黄素: 0.05 mg | 烟酸: 0.15 mg |
| 维生素C: 7.2 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 3.0 mg | 磷: 241.0 mg |
| 钾: 140.0 mg | 钠: 75.1 mg |
| 镁: 29.0 mg | 铁: 4.4 mg |
| 锌: 6.92 mg | 硒: 2.76 mg |
| 铜: 0.11 mg | 锰: 0.0 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 4.0 μg |
| Alpha_E: 0.7 mg | β+γ_E: 0.1 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 青海 |
| GI: 46 | 嘌呤: 15.0 |
| GL: 1.14 | 酸碱性: -154.52 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 74.9 g |
| 能量: 105.0 Kcal | 能量: 442.0 KJ |
| 蛋白质: 19.2 g | 脂肪: 1.8 g |
| 碳水化合物: 2.9 g | 胆固醇: 71.0 mg |
| 灰分: 1.2 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 3.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.16 mg |
| 维生素C: 4.9 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 5.0 mg | 磷: 181.0 mg |
| 钾: 176.0 mg | 钠: 69.9 mg |
| 镁: 20.0 mg | 铁: 2.8 mg |
| 锌: 4.5 mg | 硒: 3.51 mg |
| 铜: 0.11 mg | 锰: 0.05 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 3.0 μg |
| Alpha_E: 0.67 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 74.9 g |
| 能量: 105.0 Kcal | 能量: 442.0 KJ |
| 蛋白质: 19.2 g | 脂肪: 1.8 g |
| 碳水化合物: 2.9 g | 胆固醇: 71.0 mg |
| 灰分: 1.2 g | 维生素A: 3.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 3.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.16 mg |
| 维生素C: 4.9 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 5.0 mg | 磷: 181.0 mg |
| 钾: 176.0 mg | 钠: 69.9 mg |
| 镁: 20.0 mg | 铁: 2.8 mg |
| 锌: 4.5 mg | 硒: 3.51 mg |
| 铜: 0.11 mg | 锰: 0.05 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 3.0 μg |
| Alpha_E: 0.67 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 46 |
| 嘌呤: 15.0 | GL: 1.334 |
| 酸碱性: -91.51 |
共 70 条结果，当前为第 1 / 7 页